} سجـــــل حضوركـ بـفاكهـــــه وفائــده ^_^ {

الـ ندى · منذ /03-09-2010, 06:17 PM

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته

حبيت انزل هذا الموضوع هنا للفائدهـ
كل عضو او عضوهـ يسجلو حضورهم
بفوائد فاكهه او فوائد خضرى معينه

ويالله نبي تفاعل

تحياتي
الـ نـدى

الـ ندى · منذ /03-09-2010, 06:20 PM

التفاح الأخضر .. غذاء ودواء

نبذه عن التفاح الأخضـر :
التفاح من الفواكه الهامة في الوقاية و العلاج . وبالنسبة إلى طعمه فهو على ثلاث أنواع
"الحلو , المر , الحامض " وجاء في المثل الشائع ( تفاحة واحدة كل صباح تغنيك عن الطبيب ) .

التفاح في الطب النبوي :
في حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم قال ( كلوا التفاح على الريق فإنه نضوح المعدة ) .
نضوح المعدة : أي يطيبها أو يغسلها أو ينظفها ) .

مزايا التفاح الأخضر :
من مزايا التفاح الأخضر أنه لا يفسد بسرعة و يمكن أن يبرد 6 أشهر دون أن يفسد .

فوائد عامة عن التفاح الأخضر :
1) يغسل الأسنان و يقوي اللثة لاحتوائه على حامض الأوكساليك .
2) يحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .
3) يخلص جسم الإنسان من السموم لأن ثمرة التفاح لها خاصية مهاجمة الفيروسات
4) يعالج الإمساك و الإسهال الشديد .
5) يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم .
6) مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة و ذلك لاحتواء القشرة على مادة البكتين .
7) يساعد على تفتيت حصى المرارة .
8) غني بالأحماض المقاومة للأورام السرطانية.
9) مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون .
10) يقوي عمل الرئتين و يقلل من احتمالات سرطان الرئة .
11) يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .

خمس أسباب لتأكل تفاحة يومياً :
أولاً : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ و يمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

ثانياً : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

ثالثاً : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

رابعاً : لرئتك : إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

خامساً : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

استخدام التفاح في العلاج :
1) لشد الصدر : استخدام تفاحة مقشرة و مهروسة جيداً ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم .
2) لعلاج التقيؤ : شرب عصير التفاح مع ملعقة زيت زيتون و ذلك قبل الأكل قدر كوب .
3) لتنظيف صفار الأسنان : يؤخذ من قشرة التفاح و تدلك بت الأسنان .
4) للروماتيزم و إدرار البول و النقرس : يغلى 30 جرام من قشر التفاح في حوالي ربع لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يشرب من هذا المغلي 4 أقداح يومياً .
5) لعلاج السعال : يؤكل التفاح الممزوج مع سكر النبات و الينسون .
6) لعلاج الإسهال : خلط التفاح المبشور مع الزبادي يكون علاجاً مساعداً للإسهال .

بَـنــُوتــْهَ · منذ /03-09-2010, 07:48 PM

اختي { الـ ندى } ..
الله يعطيك الف عــآفيه على هالموضوع
حلوو .. ورآئع اننا نكتسب الفــآئدهـ ..

والتفـآح الاخضر .. فوائدهـ كثيرهـ ..
الله يسعدك يالغــآليه
ولا يحرمنــآ منك

وانــآ رآح اسجل حضوري بهالفــآئدهـ

{ الفرآوله }

تمتع ثمار الفراوله بقيمه غذائيه عاليه تجعلها من العناصر الغذائيه المفيده جدا
للجسم . فكل جزء منها يحتوي 37 سعرا حراريا .. وبالاضافه الى انها من الاغذيه التي تساعد
على اضفاء شكل جذاب ومشرق للوجه وتزود الجسم بقدر كبير من الطاقه الحيويه ..
يرجع ذلك الى انها من الاغذيه التي تحتوي على نسبه كبيره من فيتامين ج تعادل تقريبا القيمه الموجوده في البرتقال ..

((وصفة))
الفراولة تساعد على التخلص من التجاعيد
ولأضفاء الإشراق والتألق
يدهن الوجه بطبق من عصير الفراولة قبل النوم ثم يشطف في الصباح
بماء البقدونس
وهو مناسب للبشرة الدهنيّة

((معلومة))
اثبتت الدراسات الأمريكيّة
أن
تناول240جرام من الفراولة يزيد من اندفاع مضادات الأكسدة في الدم
بنسبة10%
ومضادات الأكسدة عبارة عن جزئيات صغيرة تحمي الخلايا
من السرطان وامراض العيون.

الـ ندى · منذ /03-09-2010, 09:47 PM

ربي يسلم لي قلبك بنوته على المرور
لاعدمت طلتك

عنقود العنب يشبه الشكل الخارجي للقلب،
وكل حبة عنب تشبه خلية دموية، ولقد أظهرت الأبحاث الآن أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً.

الـ ندى · منذ /03-11-2010, 02:34 PM

توقع ماهذا الشيء ؟!!

هذه جزرة مقطوعة بشكل عرضي .. تشبه عدسة العين .. فعلاً أثبتت الأبحاث أن الجزر مفيد جداً للنظر.

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري